セレイナ・アンのインスタグラム(celeinaann) - 11月15日 21時43分
定期的にジム通うようになってもうすぐ1年。
運動習慣と共に、食事内容も大事だなぁと最近見直し始めてるんだけど、わたしの好きなものとか献立癖が野菜と炭水化物に偏りがちで、気抜くとタンパク質不足してたりするの。。
そこで最近は、プロテインというアイテムを活用して、日々のタンパク質量コントロールを心がけています。
ULTORAプロテインはホエイシリーズはもちろん、ヴィーガンシリーズもフレーバー豊富なのが魅力。原料にもこだわって作られてるプロテインです。
オンラインショップなどでチェックしてみて下さい〜!(動画内に期間限定のクーポンもあるから要チェックだょ)
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2023/11/15