Sonoko Suzukiのインスタグラム(_sonnie.co_) - 11月15日 10時55分

夏と秋が入り混じってた先々週までの #OOTD

冬になる前なのに、
なんかぶよぶよして体が重たい。

理想のボディーラインは
ウエストは引き締まってて
足は細くて
お尻はキュッとあがってて…

現実と理想にギャップがあるなら、
それを埋めればいいだけ！
特に筋トレとか自分の努力で
簡単にそれができる類いのは
自分が決めるだけ！

ということで

年末まで集中して宅トレすることに決めた！
期間を決めて短期集中しないと私は続かない🤣ので、

毎日コツコツ15分。
アプリを使ってやる予定。
どのくらい変わるのか楽しみです。

戒め的にここに記録。

#ootd #宅トレ開始

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