ヨガフルーツスムージーのインスタグラム(slilin_official) - 11月1日 21時00分
こんにちは！
@ヨガフルーツスムージーです🔥
11月になり、いっきに寒さも強まっていく中、気を付けたいのが『冬型栄養失調』。
皆さんご存じでしょうか？
今回は、その症状と、予防のために取り入れたい栄養素をご紹介！
次回は食材やレシピもお伝えするのであわせてチェックしてくださいね！
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2023/11/1
