福田萌のインスタグラム(fukuda.moe) - 10月29日 20時08分

シンガポールでの私の妊婦期間を支えてくれたピラティスのひとみ先生✨

ここまで順調で元気な妊婦生活を送れたのは、週に1回のピラティスで身体を整えられたからです💓🤰

長女の出産前から日本で習っていたピラティスを、シンガポール移住後は諦めていました。
そんな中、ひとみ先生の存在を知り、また私の身体は元気を取り戻しました！

マタニティピラティスの知識もお持ちのひとみ先生のおかげで、妊婦期間もリラックスしながら無理なく身体を動かせてハッピーでした✨
また産後もお世話になりたいです。

妊婦さんだけでなく、ケガの経験のある方や、元気になりたいすべての人に！
ひとみ先生のピラティスをおすすめします。
シンガポールだけでなく、日本からもオンライン受講できるそうです。

@hitomi_singapore

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