益子寺かおりさんのインスタグラム写真 - (益子寺かおりInstagram)「かおりのわがままバディを作ってくれてる【健美☆三銃士】を紹介するぜええ！！（※引き続き、ライブでよくあるメンバー紹介のトーンで）やまだかつてないパーソナルトレーナーフレンジ高円寺・澤さーーーん！！ @sawa_munenori @flenji.gym.ss ゲーム感覚で楽しめる、人力アトラクション満載な澤さんの愉快なパーソナルトレーニング、絶賛通わせていただいております☆ （この日はMACOたんとペアトレ♡）どれだけ愉快かは、動画を見ていただければおわかり頂けるでございましょう…☆運動が苦手な私も、キャッキャ楽しく動けておりますぞー！！しかもこの前、おひさしブリーフに体重計に乗ったら…… なんとワタクシ、BMI18の「美容体重」とやらになっておりました！！（標準体重を超えた、美容体重というのがあるらしい…💡）パーソナルトレーニングに通う前は大抵60kg近かったような記憶があるんだけどなんと、51kgになっておりましたの…！！！🔥 体重という名の数字にはまったく興味がなかったワタクシですが、コリは流石にションテンガリアーいたしました…♡ 10kg近く減ってるなんて…ぶっとびぃ〜！！ガラスの二十代ぶりな気がするYO…！コリは君は1000%、フレンジ高円寺・澤さんのおかげ！！（だって食事制限とかナニもしていなんだもの…☆）ナニより、トラウマ級に運動から逃げてたのに、もう2年半も継続して運動できてるなんてミラクル…！✨ いつも本当にサンクスモニカです！！引き続きフレンジ高円寺に通って、ハイブリッドボディと健康体を目指したいと思います！🔥 性徒諸クンも続々通い始めているフレンジ高円寺！ 2000円ポッキリで体験できるから、ぜひイッてみてね♡ ご希望の方は澤さんまでお気軽にDMをば！ #2枚目はワニワニパニックみたいで愉快なので #サワサワパニックと呼んでいます★ #3枚目は狂気の体の張りっぷり #自らの額を犠牲にするトレーナー！笑 #フレンジ高円寺 @flenji.gym.ss #澤宗紀 @sawa_munenori #ベッドイン」10月28日 15時43分