古谷未寿城のインスタグラム(miduki___f1012) - 10月20日 19時38分

[お知らせ]

10月17日オープンのパーソナルジム「TAIVI」で、トレーナーとしても活動させていただくことになりました！
今まではヨガ、ピラティスがメインでしたがまた新たな挑戦をしてみます
今まで通り他の活動も並行して頑張っていきます！
今月残りわずかですが10月21日.25日.26日.27日います🤓

ジム詳細
代官山駅、恵比寿駅から徒歩5分の場所にある会員制パーソナルトレーニングジム！
カフェスペースもあり、デトックス、美肌・アンチエイジング、疲労回復・代謝促進、完全バランス栄養をサポートする4種類のスムージーやソイ・ホエイプロテインドリンクも販売しています。
カフェのみのご利用も可能です。
@taivi_gym

〜TAIVIとは〜

「自分と向き合い、体をより美しく」
すっと麗しい立ち姿、しなやかで洗練された動き体の美しさを目覚めさせて生命力あふれる毎日をサポートするパーソナルジムTAIVI(タイビィ)。

骨格や筋肉の配列、バランスを意味するアライメント。 これがくずれた状態のままでトレーニングを行っても、 美しく機能的な体は手に入りません。

TAIVI では、アラ イメントをニュートラルポジションに整える独自メソッドを採用。 姿勢改善と機能改善により、以下のさまざまな恩恵をもたらします。

1 ボディラインがすっきり、動作も美しく。
2 代謝が上がってダイエットの効率がアップ。
3 無駄な力が入らなくなり疲れにくい体質に。
4 筋肉の出力が高まりパフォーマンスが向上。
5 ケガの予防や痛みの緩和にアプローチ。

上記のようなお悩みがある方は、是非TAIVIにお越し下さい！

詳しくはHPをご覧下さい！
http://taivi.jp

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