国連WFP 世界食料デーキャンペーン2015のインスタグラム(jawfp_official) - 10月17日 17時05分
はらぺこグリズリーさんも #ごちそうさまチャレンジ にアンバサダーとしてご協力いただいています!
アンバサダーの投稿を #ごちそうさまチャレンジで飢餓をなくそう をつけてリポストすると、途上国の子ども5人分(150円)の寄付になります!
#ごちそうさまチャレンジ
#ごちそうさまチャレンジで飢餓をなくそう
#世界食料デー
@cheap_yummy
「材料。キャベツ半玉と豚バラのみ。飲めるほどトロトロなキャベツ鍋の作り方」
今年も国連WFP様より、プロジェクトのアンバサダーをさせて頂いております。
食品ロス削減につながる投稿(こちら文字だけでもOK!)
#ごちそうさまチャレンジで飢餓をなくそう
をつけて投稿すると1投稿につき150円(給食5食分)が寄付されます!
今年は余りやすいキャベツを芯まで美味しく食べられるお鍋を作りました。
「材料。キャベツ半玉と豚バラのみ。飲めるほどトロトロなキャベツ鍋の作り方」
★材料
キャベツ半玉(一人分の場合1/6〜1/4玉。約150〜250g)
豚バラ 200〜250g(一人分の場合100g)
お酒 50ml(一人分の場合25ml)
水 700ml(一人分の場合350ml)
コンソメ 大さじ1(一人分の場合小さじ1〜1.5)
全部入れて蓋して中火で10分
蓋して中火と弱火の間or弱火で20分加熱。(合計30分加熱)
★自家製タレ(ポン酢風)
みりん小さじ1.5
醤油大さじ2
酢大さじ1
みりんをレンチン20秒して、醤油とみりん、上記のキャベツ鍋の汁大さじ1混ぜて完成!
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2023/10/17