信樂晃史のインスタグラム(a.888.s) - 10月17日 14時06分

#KATSUKI投球強化アカデミー

チューブを腕の力でを使わずに引っ張る！
腕を引っ張るには骨盤、股関節を使い前足トップを作る事。

スタートはトップを作り肘の角度は固定
そこから肘を前に出さなくても肘はでてくる事を体に染み込ませる！

シンプルな練習だけど癖が出やすいドリル。
顎を引いたり、腕が体から離れやすかったり
頭が前に行きすぎたりと、腕で引っ張ったりと

注意点は引っ張ってる人は引っ張りすぎない事！
やる方も一気に引っ張らない事！

体験お待ちしております😊 詳細、 無料体験会お問い合わせは プロフィール欄のホームページのお問い合わせにて https://rkatsukiryoji.wixsite.com/e-spear しっかり投げれることは野球の上達する近道です💪 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 元プロ野球選手とスポーツトレーナーが教える 投げることに特化した投球強化アカデミー 体験もお気軽にご参加お待ちしてます！ KATSUKI投球強化アカデミー✨ 新学期にあたり新規会員お待ちしております！ 見学や無料体験も開催しておりますのでお気軽にお問い合わせください。 KATSUKI投球強化アカデミー熊本校 KATSUKI投球強化アカデミー久留米校 KATSUKI投球強化アカデミー宮崎校 KATSUKI投球強化アカデミー浦和校 #KATSUKI投球強化アカデミー #投手を育てたい #投手 #ピッチャー #投球 #プロ野球選手 #千葉ロッテ #近鉄 #オリックス #ジャイアンツ #柳川高校 #甲子園 #野球好き #野球少女 #野球少年

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• katsuki_pitching_academy
• nukudani10.7
• ryoji_katsuki