上田藍さんのインスタグラム写真 - (上田藍Instagram)「. 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 🌟今日は11月11日(土)に東京都(南青山)にて開催されるイベントのお知らせをさせていただきます🤗🌟 👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 🖥️https://triathlon-lumina.com 【リアル＆オンライン】上田藍に訊く「ラン強さの秘密」＆インソールこだわりガイド👣 Supported by SIDAS FTTING LAB 藍ちゃんのラン強化と、20年間愛用するカスタムインソールへのこだわりを訊く！現在アイアンマンシリーズにプロカテゴリーで参戦している上田藍選手の武器は力強い走り。世界トップレベルのランニングパフォーマンスを作り上げてきたトレーニングへのこだわりと、その走りを足元から20年に渡り支え続けてきた、インソールへのこだわりを、直接訊いて、「走りと姿勢を磨くワークアウト」（動きづくりのドリル、補強等）を一緒に実践できるスペシャルイベント！カスタムインソールについては、こだわる意味や重要性、また足底腱膜断裂という大ケガからの復帰秘話など、上田選手を担当する「SIDAS FITTING LAB」のチーフフィッティングマイスター斉藤昌彦さんと語り合います。 📖トライアスロン・ルミナ11月号誌面でも紹介した、最新機器による足の分析やインソール作成までの流れを実際に見て、その場で質問もできます♪ リアル（会場）参加の方には、SIDAS FITTING LAB で使えるスペシャルチケット20％OFF券＆ソックスのプレゼントも、あります！開催日: 11月11日（土）時間　: 1部 10:00～12:20（オンライン配信あり）　　　 2部 13:30～16:00 ※完全入れ替え制。オンラインは1部のみ配信。 ☀️開催スケジュール（予定）【1部】 9:40〜受付開始 10:00〜イベント開始 11:20〜ドリル実践＆ジョグ 11:50～フォトセッション、フリートーク 12:20 終了【2部】 13:10〜受付開始 13:30〜イベント開始 14:50〜ドリル実践＆ジョグ 15:20～フォトセッション、フリートーク 15:50 終了会場:SIDAS FITTNG LAB 🗺️https://shop.sidas.co.jp/fitting-lab/ 東京都港区南青山2丁目27-7 コッコーリアルエステート南青山ビル1階 ※東京メトロ銀座線外苑前駅 1a出口より徒歩2分また若干ですが、空きがあるとのことですので、興味を持ってくださった方はぜひ、申し込みをして頂けると嬉しいです🤗✨ 宜しくお願いします🍀 #イベント案内 #シダス #縁の下の力持ち #怪我予防 #パフォーマンスアップ #怪我からのリハビリにも👣 #トライアスロン #上田藍 #感謝🌿」10月14日 22時07分