瀬奈ユウリさんのインスタグラム写真 - (瀬奈ユウリInstagram)「過日、5〜6年分の日記を処分した📚💫 日記とゆうか、停滞してるな〜と感じる時や何か大きな出来事があった時、心境の変化があった時とかに書いてたものたちなんだけど。(最近知った、ジャーナリングという行為に近いように思う◎) 読み返してとにかく思ったのは、自分と対話するのってめちゃくちゃ大切で嬉しいことだな〜って。 (私はむしろそれをしすぎる所ありすぎるが) あと、たった数年前の自分でもピュアだな〜とかいい事いってんな〜とかバカ調子乗ってんな〜とかあってとても良かった◎ やはし人って変わらないけど変わってゆくんだな、と。期待はしないけど希望があるな◎ ほどよく力が抜けました🤱💐 これからの自分もどうゆうことを感じてゆくか楽しみだな〜💯 P.S. 生きてくって世話ねぇや😉🫰💫 #日記 #ジャーナリング」10月11日 18時36分