和光堂のインスタグラム(wakodo_asahigf) - 10月11日 16時00分
\フォロワーさんに聞きました!/
お子さまが最初にチャレンジした野菜
「回答が多かった野菜ランキング✨ 」
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回答が多かった野菜ベスト3
●1位:にんじん(431票)
●2位:かぼちゃ(47票)
●3位:ほうれん草(35票)
たくさんのご回答ありがとうございました🥰
1位の「にんじん」を使ったレシピをご紹介!
豆腐も食べられるようになったら、ぜひ組み合わせて試してみてね♪
材料/レシピはこちら👇
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【材料】
・「手作り応援 和風だし」 …1袋(2.5g)
・豆腐(絹) …20g
・にんじん …5g
【作り方】
①豆腐はすり鉢ですりつぶします。
②にんじんはやわらかくなるまでゆで、すり鉢ですりつぶします。
③鍋に①、②、30ml(大さじ2杯)の水、「手作り応援 和風だし」を加えて、ひと煮立ちさせます。
※お子さまの状態に合わせて、出来上がりの分量はご調整ください。
✍️ワンポイント
離乳の開始は、おかゆ(米)から始め、新しい食品を始める時には1日1品1さじからあげましょう!
「わこちゃんカフェ」ではお子さまにおすすめなレシピをたくさん紹介しています!プロフィールのリンクからチェックしてみてくださいね👀
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2023/10/11