マルク・クロサスさんのインスタグラム写真 - (マルク・クロサスInstagram)「Chicago será siempre para mi sinónimo de ORGULLO. 🤍  Llegué a @chimarathon con expectativas muy bajas. Había entrenado solo 1 vez durante el último mes por dolores de espalda, estomacales y más señales que mi cuerpo me iba mandando de que no estaba haciendo bien las cosas. Me apasiona mi trabajo y encontrar el espacio necesario para pasar el máximo de tiempo con mis hijos. Eso muchas veces significa olvidarme de mi y llevarlo todo al extremo. Poco y mal descanso, mal pasarme con las comidas. ¿Cuántos vuelos he tomado en los últimos 12 meses? ¿60? Una locura.   El Rush de la carrera poco a poco fue apoderándose de mi, pero hubo dos puntos clave que me llevaron a una motivación que no creo haber sentido nunca antes en mi vida: la llamada de mi coach @miloflorescoaching el día antes de la carrera y las palabras, como siempre acertadas, de mi Partner @valmarin_r.  Milo, que confía más en mi estado físico que yo mismo, me planteó un escenario de carrera ideal para mi y toda la confianza en poder lograrlo, y Val me animó a hacer mi carrera solo sabiendo que me da muchísimo pavor. Marcar mi propio ritmo y no limitarme. FLUIR.   Mis piernas y mi cuerpo respondieron de una forma impresionante hasta el km 38, donde los calambres se apoderaron de mi. Llegaba con 0 esperanzas e iba camino de lograr un tiempo impensable para mi. Al final pagué, pero lo hice con muchísimo orgullo, con lágrimas de emoción en los ojos y totalmente vacío. Satisfecho.   Gracias, @miloflorescoaching por confiar y regañarme. Prometo ser mejor alumno.  Gracias @valmarin_r por siempre tener las palabras exactas, tanto en mi vida como en la pista. No sabes cuanto te quiero y admiro.  Y gracias a mis piernas y a mi cuerpo. Prometo cuidarlos mucho más. Soy 2 veces MARATONISTA. Formo parte del 1% de la población mundial que lo ha alcanzado y se que soy un privilegiado. Nunca me habría imaginado hace más de 6 años cuando me retiré que hoy habría completado 2 MAJORS (@nycmarathon @chimarathon) Llevo una vida REINVENTÁNDOME.   A Bruno y a Aina. Esto, como todo lo que hago en la vida, es por y para ustedes.   Esto no acaba aquí. Esto apenas empieza.  “Haciendo lo imposible me divierto”.  REPRESENTING 🇲🇽」10月10日 13時03分 - marccrosas

マルク・クロサスのインスタグラム(marccrosas) - 10月10日 13時03分


Chicago será siempre para mi sinónimo de ORGULLO. 🤍

Llegué a @chimarathon con expectativas muy bajas. Había entrenado solo 1 vez durante el último mes por dolores de espalda, estomacales y más señales que mi cuerpo me iba mandando de que no estaba haciendo bien las cosas. Me apasiona mi trabajo y encontrar el espacio necesario para pasar el máximo de tiempo con mis hijos. Eso muchas veces significa olvidarme de mi y llevarlo todo al extremo. Poco y mal descanso, mal pasarme con las comidas. ¿Cuántos vuelos he tomado en los últimos 12 meses? ¿60? Una locura.

El Rush de la carrera poco a poco fue apoderándose de mi, pero hubo dos puntos clave que me llevaron a una motivación que no creo haber sentido nunca antes en mi vida: la llamada de mi coach @miloflorescoaching el día antes de la carrera y las palabras, como siempre acertadas, de mi Partner @valmarin_r.

Milo, que confía más en mi estado físico que yo mismo, me planteó un escenario de carrera ideal para mi y toda la confianza en poder lograrlo, y Val me animó a hacer mi carrera solo sabiendo que me da muchísimo pavor. Marcar mi propio ritmo y no limitarme. FLUIR.

Mis piernas y mi cuerpo respondieron de una forma impresionante hasta el km 38, donde los calambres se apoderaron de mi. Llegaba con 0 esperanzas e iba camino de lograr un tiempo impensable para mi. Al final pagué, pero lo hice con muchísimo orgullo, con lágrimas de emoción en los ojos y totalmente vacío. Satisfecho.

Gracias, @miloflorescoaching por confiar y regañarme. Prometo ser mejor alumno.

Gracias @valmarin_r por siempre tener las palabras exactas, tanto en mi vida como en la pista. No sabes cuanto te quiero y admiro.

Y gracias a mis piernas y a mi cuerpo. Prometo cuidarlos mucho más. Soy 2 veces MARATONISTA. Formo parte del 1% de la población mundial que lo ha alcanzado y se que soy un privilegiado. Nunca me habría imaginado hace más de 6 años cuando me retiré que hoy habría completado 2 MAJORS (@nycmarathon @chimarathon)
Llevo una vida REINVENTÁNDOME.

A Bruno y a Aina. Esto, como todo lo que hago en la vida, es por y para ustedes.

Esto no acaba aquí. Esto apenas empieza.

“Haciendo lo imposible me divierto”.

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2023/10/10

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