hoshizaki eriのインスタグラム(eriiinyan17) - 10月3日 16時56分
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こんばんは💓
最近とってもハマっている
「ちょい飯」について
ご紹介します💓✨️
「ちょい飯」は お豆腐を軽食として
手軽においしく食べられる
新しいスタイルのお豆腐なんですよ❣️
調理はとってもカンタンで、
電子レンジでたったの3分で
調理ができちゃいます❣️
とっても便利で、朝食や間食、
夜食やおやつなど
いろんなシーンで食べられます❣️
私は、簡単に出来てとってもヘルシーなちょい飯を
ちょっと小腹がすいたときの
夜食におすすめします💓
ちょい飯にはとろみ野菜・
クラムチャウダー・担々スープの
3種類があります❣️
どの味もとっても美味しくて
病みつきになります❣️
そして、ちょい飯は本当に
手軽に食べられるので、
夜食や小腹が
空いたときの間食にもぴったり❣️
豆腐は 肉料理に比べると
脂質が少ないので
カロリーが気になる方も
安心して食べられますし、
タンパク質が豊富なので
栄養バランスが気になる方にも
とってもおすすめです💓
今回は ちょい飯 とろみ野菜を
アレンジしてみました💓
コーン、トマト、チーズを
トッピングして、
よりまろやかな味になりました✨
シーンに合わせて
アレンジが沢山出来るので
飽きない美味しさです♥️
ちょい飯は、東北・関東・
甲信越・静岡のスーパーマーケットで
発売中です💓
是非探して、試してみてね❣️
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2023/10/3