奥山絵里奈のインスタグラム(erinaokuyama) - 10月2日 18時30分

幼稚園が始まり
家で仕事をして待つ日々が始まりました🥰

おうちランチは
軽くスープを食べることが多いのですが

豆腐と食べる『#ちょい飯 』が
簡単で凄く丁度良くて👍👍

お豆腐と具を入れて
水70ml注ぎ
レンジで3分完成！！

出来上がりは
トロトロで
味もしっかり美味しくて
満足感もバッチリ！！

なによりタンパク質がしっかり摂取出来て
ヘルシーで
健康とダイエットにぴったり🎵

味の種類は

○担々スープ
○クラムチャウダー
○とろみ野菜

晩ご飯のもう1品に使ったり

子供の晩ご飯に使ったり

色々使えるところも便利🎵

東北・関東・甲信越・静岡のスーパーマーケットで発売してますよ！！


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