馬場裕之のインスタグラム(hiro88) - 9月29日 21時03分


主役級に美味い「無限ツナ大根」
一生お付き合いしたくなる爆速6分レシピをご紹介

あまりに簡単なのでアレンジ版と2品ご紹介しています
ぜひご視聴ください🤓

【材料(1〜2人前)】
 ▷大根:1/2本
 ▷塩:小さじ1
 ▷ツナ缶:1缶(オイルタイプ)
 ▷マヨネーズ:大さじ2〜3
 ▷黒コショウ:少々
 ▷小ネギ:適量

〈中華風〉
 ▷鶏ガラスープの素:小さじ1/2
 ▷黒すりごま:小さじ2
 ▷マヨネーズ:大さじ2〜3
 ▷ごま油:少々
 ▷黒コショウ:少々

#料理
#ツナ大根
#大根
#ツナ缶
#つまみ
#サラダ
#ダイエット
#tuna
#サラダ
#salad
#ロバート馬場  
#おうちごはん
#ロバート
#Japaneserecipe


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,270

11

2023/9/29

馬場裕之を見た方におすすめの有名人