伊勢みずほのインスタグラム(isemizuhoo) - 9月28日 17時40分

アフリカ、ケニアのお食事。
とにかく長粒米、豆などの穀物、芋類、お肉がとっても美味しいです。

トウモロコシの粉を固めたウガリや、
豆をココナッツやスパイスで煮たもの、瓜やカボチャのカレーのようなもの、
ラム、チキン、ビーフ、ポーク、魚、
全てが最高に美味しい🤤

いろんな現実も目の当たりにしながら。。。

刺激的で。。。

穏やかで明るいケニア人の皆様と、
ケニア人に負けないくらい
いつもハッピーなしょーねーさんに
心からありがとうございます。

アサンテサーナ。

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