上地春奈のインスタグラム(uechi_haruna) - 9月28日 11時20分
2023年9月28日 11:11
☆女優のごはん☆
テーマ:ブログ
はいさい🌺🤚
一部の人だけが密かに待っている
女優のごはんだよ❤️
インスタ写真が変ななるから難しいね😂💦
ブログには全体像が写ってるでやんす😂🙏
永遠に食べれるタコライス🌺と、スパムのコーンスープ❤️
マヨネーズの白でカロリー0❤️
ガムシャラ焼肉丼(追い米も、もちろんする🍚❤️)と、自分、汁物が大好きなんで、
ラーメン丼で、玉子とワカメとトーフの中華スープ❤️
激辛のタレを入れたので、カロリー0に❤️
冷やし中華は、麺2玉❤️カラシと一味をガムシャラに混ぜて食べたので、カロリー0❤️
そぼろ丼(もち、追い米しながら🍚)と、小松菜1束❤️
一味をガムシャラにふりかけて食べたから、こちらもカロリー0❤️
これ、チキン南蛮❤️とラーメン丼で豆腐とえのきの赤味噌のお味噌汁❤️と、激辛もやし。
玄米は、モデルさんや、痩せている方が食べているから、カロリー0でしょ❤️
ご飯は、これ位のご飯の量で抑えれたらいいなと言う願いを込めて、いつもこれ位入れるけど、もち足りないので、鬼追加❤️
はずかぴー❤️
これは、八宝菜的な?中華丼の具みたいな?そんなやつ❤️と、ラーメン丼で、玉子豆腐ニラの中華スープ❤️
米は、冷凍の余った玄米と白米❤️
野菜にもスープにも激辛のタレ入れたから、お陰でカロリー0に❤️
最後は炭水化物祭り❤️
焼きうどんとお好み焼き❤️
マヨネーズの白と一味で、カロリー0になりました❤️
ありがとう❤️
カロリー0師匠❤️
サンドウィッチマンさん
カロリー0のお陰で、これからもカロリーを気にせず女優はガムシャラに食べて長生きします❤️
みんなも、いっぱい食べていっぱい眠って、水分補給と手洗いうがいゴロゴロして、やる事いっぱいだけど😂🤣🤚
共に長生きね🦍🏋️♀️❤️❣️
#上地春奈
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#師匠に感謝
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2023/9/28