馬渕史香さんのインスタグラム写真 - (馬渕史香Instagram)「妊娠中にお世話になったもの、その2️⃣ 履く骨盤ベルトフィットキープ @fitkeep_kotubanbelt 2人目だからか、妊娠3ヶ月くらいから骨盤の痛みが😖 息子の時に買った巻くタイプの骨盤ベルトを使ってたんだけど、ズレて上がってくるし、つわり真っ只中でそのズレが本当にしんどくて🤢 けど、着けないと痛いし、、、って時に偶然インスタで見かけて即購入🛍️ 　　届いて早速着用っすごい！骨盤がキュッてなって、支えられてラク！これで上がってこないなんて最高！！わーいわーい🙌 　　けど気づいたサイト内のサイズガイドを参考にして、〈Lサイズ〉にしたんだけど、締められたホックの位置は1番外側😬 通常時だったらここから少しずつホックの位置を内側にしていくのを目指すんだけど、今は妊娠中🤰 まだ初期でこれからお腹が大きくなっていくっていうのに1番外側ってダメじゃない？？そう思って、DMで公式さんに質問してみると、すぐにお返事が🙏ｶﾝｼｬ　　結論を言うと、 2サイズ用意するのがいい！　てことで〈LLサイズ〉も購入🛍️ 　　うん、いい感じ〜そこから産まれる前日まで〈ほぼ毎日〉履いてたというか、履かないと腰が痛くて無理だった😭 お腹大きくなりかけの時は、座ってる時とか時折しんどくなったんだけど、その時はホック外して、落ち着いたらまた留めて、ってしてた🔁 ホック外しても履きっぱなしでいいし、留める時もラクだし、ホック外しててもスパッツだからそれが骨盤を少し支えてくれてて、それだけでも痛みが軽減されたぁ☺️ 　　で、産後の今、だいたい1ヶ月くらい経った頃かな、悪露が落ち着いてきたので再開しました🙌 それまでは巻くタイプのベルトでがんばった！けど〈LLサイズ〉ではなんだかしっくりこなくて、今は〈Lサイズ〉を履いて日々骨盤ケア中〜🦴✨ 　　 #出産準備 #マタニティライフ #産後ケア #骨盤ベルト #あしざわ家 #3歳差兄妹 #3歳差子育て #3歳差育児 #兄妹ママ #男の子ママ #女の子ママ #ずぼら主婦 #丁寧なずぼら #ずぼらだけど丁寧に暮らす」9月26日 23時06分