近藤麻理恵のインスタグラム(mariekondo_jp) - 9月22日 10時44分

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人から何か言われて傷つくときって、
自分の中でも自信がなかったり、
自分の価値を認められずにいたりするもの。

自分を認めてあげるのって難しい。

だからこそ、
「もし自分の一番大切な人が自分の立場にいたら、
どんな気持ちになる？
どんな言葉をかけるだろう？」と想像して、

その時に浮かんだ言葉こそを
自分にかけてあげてください。

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