mizuさんのインスタグラム写真 - (mizuInstagram)「知ってる？！😆 【ゆらころん】／キャプション後半に期間限定割引「ワクワクコード」有り❣️ ワクワクコード入力でさらに10％offの特典があります🙋‍♀️ ＼ただの座椅子じゃないよ？！笑座れば腹筋運動ができる座椅子🤜💢🍫 ☝️ポイントはS字カーブ🙋‍♀️ 腹筋正面に加え、骨盤運動による下腹、ひねりを加えることでわき腹、さらに体幹エクササイズまで気になるお腹周りを広範囲で鍛えられます🍫😆 私は1番刺激が入る角度で細かく刻むのが好き🤣 4日間筋肉痛になった😂 お腹の贅肉を落とすのは 1番は食事管理だけど、同時に腹筋トレーニングも程々にやってる😎週2回位やり過ぎはウエスト太くなるとかくびれ出来なくなるとかの説もあるけど、そこまでやれるんかい？！って話😂 適度に刺激を与えていくのが美腹筋への近道じゃないのかな🤓 ってなわけで、こんな方におすすめ🙋‍♀️ ✅お腹周りは気になるけど、腹筋運動は続かない... →ゆらゆらするだけだから続けやすい! ✅腹筋しようと思っても、ちゃんと腹筋するのは意外と難しい... →ゆらころんは、戻る動作をサポートするのでラクに戻れます! ✅運動する時間を作れない... →家事をしながら、テレビをみながらできます! ぜひチェックしてみてね❣️ ／ 💗ワクワクコード：4252322 利用可能期間: 9/15～9/28 ＼ #ゆらころん #ながら腹筋 #ラクチン #ショップジャパン #腹筋運動　#腹筋トレーニング #腹筋女子 #腹筋割りたい #腹筋 #pr」9月18日 20時37分