本多さおりのインスタグラム(saori_honda) - 9月12日 16時31分
【 旅本のもくじご紹介①】
『旅は暮らしの深呼吸』(集英社)
2023年9月26日発売
¥1,600+税
A5判144ページ
もくじ☟☟☟
はじめに
本多家メンバー紹介
【1.旅支度】
旅の予定があるからがんばれる
子どもファーストだけど大人の楽しみも忘れずに
わが家の外出&旅の装備
パッキングを制する者は旅を制す
子連れ旅の持ち物の「いい塩梅」
出発までのオペレーション
【2.子どもと旅】
旅の変遷を振り返る
道中を楽しむ工夫
かあさんの旅ファッション
宿でくつろぐための4か条
【3.子どもとアウトドア】
無理しないアウトドアのすすめ
キャンプ飯は追求しない!
夏はとことん水遊び
レジャーグッズの収納問題
【4.暮らしの深呼吸】
堂々と「かあさん休みます!」
母のソロ活はじめました
家で叶えるリラックス
「孤育て」を避ける休日の過ごし方
家事にどんどん助けてもらう
ファストプレジャーのバリエを持っておく
ー続きはもくじご紹介②でー
子連れの旅は大変?
計画が面倒?
子どもといるとイライラしてばかりの自分がいやになる…
こんな方にこそ読んでいただきたいと思って作った本です。
動画作成:木村有子
@graph_wreathe
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2023/9/12