加藤綾菜さんのインスタグラム写真 - (加藤綾菜Instagram)「人生２回目となる本を出版する事になりました。カトちゃんは味が濃いものが大好きでとんかつ、ラーメン、ハンバーグなど茶色いものばかりを好み野菜や魚を食べませんでした😢 しかし、結婚し過去に三回の大病を患いました。それはそれは、辛く苦しい時期でした。よくぞ80歳まで元気でいてくれてると感謝でいっぱいです。彼の夢は108歳まで元気にいたいし死ぬまで舞台に立つ事です。その夢を絶対叶えてあげたい。その為に、食生活を見直しました。お医者さんから血圧が高い事や腎臓などに負担がかかってるという事で減塩するように言われました。自分なりに努力しましたが、味が薄く食べれない。美味しくなくカトちゃんが、隠れて醤油を入れるしまつ。本当に美味しい、そして体によい減塩料理を作る為に健都の国立循環器研究センターの先生に教えて頂くため大阪の病院に通いました。そして、栄養士の田村つぼみさんが強い味方になってくれレシピを完成！簡単に出来る「万能氷だし」をつかい様々なレシピも展開。カトちゃんが美味しい美味しいと食べてくれています💕 血圧も200近くあったのに今は正常値まで良くなりました🥹 やっぱりさぁ、健康が1番だよ！！！健康は財産。皆んなにも役に立つレシピが沢山あるので今以上に自分自身や大切な人の為にも作ってあげて欲しいです💓 感謝を込めて。」9月11日 18時42分