しろまっするさんのインスタグラム動画 - (しろまっするInstagram)「・先日紹介したバウンズシェイプ🥏 分かりやすく動画で📸 こんな感じで暇な時間に座ってポンポン弾むだけ😆🔥 体幹運動と下半身運動に、トランポリンの有酸素運動を合わせたエクササイズが出来ちゃいます🔥 座って弾むだけだけだから、簡単（'✧'∫ 椅子代わりにもなるし、座りながらストレッチも出来るし、使い方盛り沢山💫💫 エクササイズ動画もついてるので、トレーニングに慣れてない方でも安心☺️✨️ スキマ時間に出来るのが嬉しいです🩵 🟡期間限定10%offになるワクワクコードを出して頂いたのでお得にgetしてみてください☺️🩷 🎟ワクワクコード🎟 ➡️0264240（有効期限　9/8～9/21） ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ tops,leggings @sloli_jp 👗 10%off➡️shiroancoco #バウンズシェイプ #ぽんぽんバキバキ #エクササイズマシン #下半身引き締め #体幹トレーニング #有酸素運動 #フィットネス #ワークアウト #しろまっする #ながらダイエット #腹筋トレーニング #ながら運動 #宅トレダイエット #お腹痩せ」9月11日 17時54分