YOKANのインスタグラム(yokanstudio) - 9月7日 06時59分
《OhaYOKAN》
今朝の
原宿表参道は曇天なり…☁️
とても涼しく
どんよりとした朝🌅
朝ラン&ウォークは
お仕事の関係で
短めでしたが快調でした…🏃♀️👟
さて
『朝のルーティンのお話②』
朝のお散歩
毎朝よく続くね❓
って
よく言われるのですが
例えば
最近は
ちょっとハードワークで
睡眠時間も少なく
唇も肉体も
疲労困憊気味…😱
そんな時まで
走ってないで休息を…💤
と思いきや
逆に
走った方が元氣になるし
スタジオに
こもってばかりなので
外に出ると
ウキウキするし
四季を五感❓
ではなく
味はないから
4感でリアルに感じたり(笑)
それから
走っている時に
いろいろと
無意識のうちに考えていて
心の整理が出来たり
いいアレンジが浮かんだりと
YOKAN的に
必要な
ルーティンとなっています☆
さらに
朝ラン後の
ストレッチ&バスタイムも…♨️
朝のルーティン
朝ランのお話でした❣️
※今朝の
《YOKAN散歩》
街角アート写真は
看板デザイン&駅ロゴ…🖼️
渋谷
『銀座線・渋谷駅・明治通り方面改札』
《銀座線 渋谷駅》と
かなり巨大な電飾文字…✨
存在感がすごく
いつ見ても圧巻です❣️
当初は
シンプル過ぎで
飾り気なくて
味気ないと思っていましたが
今は
何故だか可愛らしく感じます❣️
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2023/9/7