諸岡 昌紀のインスタグラム(yoshiki.fit) - 8月25日 15時07分

前日にハリが全然ない
この時点で気付き夜から
食べまくったけど時既に遅し
余計に空回り😅

この時パンプさせれば張ると思ってたけど出番も早まり
余計にハリが出なかった📝
これも勉強📖
めちゃくちゃ食べてる
今のが全然コンディションが良い⭕️
ピーキングミスるだけでせっかく絞っても全然コンディションが悪く絞れてないように見えてしまう🙅‍♂️

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