鏑木毅さんのインスタグラム写真 - (鏑木毅Instagram)「劇坂発見！距離約600mで120mアップ。こんな隠れた名坂があったとは。写真では全然この傾斜が伝わりませんね（笑）。しかもこの時期嬉しいコースの９割以上が日陰。でも冬は凍結、雨が降ったら危険で使える期間は限られそうです。一言で『坂トレ』と言いますがトレラン用のそれはロードとはかなり目的と手法が違います。正直ロードのレベルアップと相反することもあり、やり方に注意しなければなりませんが。とは言え坂トレはトレイルの走力維持の生命線とも言え欠かせないメニューです。これで少しトレラン寿命を伸ばせるかな…。 #トレイルランニング #tnfjp #thenorthfacejapan #essサングラス #gontex #アスタビータスポーツ #劇坂 #坂トレ #thenorthfaceathlete」8月25日 9時35分