佐々木明のインスタグラム(akiraexploring) - 8月17日 22時41分
神経にスピードの刺激を入れさせてもらてます🙇
ここまで速い動きではなく基本となる動きを徹底して
作って来させてもらって膝と肩の状態から次のステップに
行っても問題ないフィーリングもありましたから
少しずつスピードを上げていく為の一歩を踏み出せました。
ここまでスキップすることなく一つ一つ確実に進んでます。
勝ちたい一心ですが
決して焦らずすっ飛ばさず出来ることを確実に遂行してます。
僕がトレーニングでお世話になっている施設
Rbody teamの皆さんに感謝です。
有難うございます。
ここで練習を積む大きなメリットは
自分の身体への知識が増すことと
絶対に検証を怠らないと言う真摯な姿勢を学べる事で
このキャリアが3年後には終わりますから
その時に確実に大きな知識となっている事でもあります。
そう言った面からからも成長させてもらってます。
#やたら声が良いコンディショニングコーチ @gori.no.5
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2023/8/17
