広島東洋カープのインスタグラム(carp_official_) - 8月14日 17時04分
今日は島内が毎日行っているストレッチを紹介してもらいます！
パフォーマンス向上と怪我の防止も兼ねて続けているストレッチだそうです！
中学生や高校生なども怪我をしないためにも正しいかたちでストレッチを行いましょう！
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2023/8/14
鈴木誠也さんがフォロー
