風間ゆみえさんのインスタグラム写真 - (風間ゆみえInstagram)「今日は @roomys.official の特別クラス『BYE BYE BLUE DAYS ! 母と娘の月経リテラシー講座』でした。知識は力なり‼︎ 本日登壇いただいた婦人科専門医師として著名な邱紅梅（きゅうこうばい）先生は、中医師でまた心理学修士でもあり、現在は漢方専門の桑楡堂薬局代表を務めながら、全国の中医学に関する勉強会の講師を務めるとともに、病院や薬局のアドバイザーとしても活躍する多忙な中、婦人系の悩みを抱える女性たちの相談を受けて下さっています。つい先日発売になったばかりの「生理痛は病気です」という先生の著書を読ませていただき、"月経(生理)"という女性が生涯ともにする生理現象は、決して不調をともなうことが当たり前ではないこと、「女性の元気は月経にある‼︎ 」という先生の言葉が強く印象にのこりました。これは本当に次世代に伝えていきたい。卵巣力、子宮力、瘀血、脾虚、サプリのようにピルを常用する10代の女の子がとても多いのです。ピルは肌がきれいになるなんて聞いたら飲んだ方が良いと思ってしまいますよね。残念ながら、飲み続けて良い薬はほぼ皆無だと思います。自分の身体の力で調整できるようでいないと、その機能は衰えてしまいますね。寝たきりだったところに急に走れと言われてもなかなかスムーズにいきません。お薬で止めていた機能を、さて、働いて！なんて急に言われても身体もそう簡単じゃない場合がほとんどでしょう。良く考えてみればそれはそう、と納得できることばかりで、沢山の人に伝える必要性があるとさらに今回の講義で強く思いました。もう少し早くわかっていたら、、と、先生も悔しく思うことも多いようです。皆さん、当たり前に受け入れて付き合っている生理痛があれば、それは正常ではありません。しっかり時間をかけてもケアをして手放しましょう‼︎ 長くなりましたが…😅 思春期、妊活期、更年期、閉経後の黄金期、女性の元気は「月経」にある！皆さまも自身の月経を見直してみて下さいね。そして、先生の本もぜひ読んでみて下さい😊✨ @roomys.official #月経リテラシー #冷え #瘀血 #漢方 #薬膳 #次世代につたえよう #卵巣力 #子宮力 #知識は力なり #」8月10日 1時51分