田中琴乃のインスタグラム(tanakakotono) - 8月8日 22時46分

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@tokyo_hills_clinic

待合室はこんな感じで、ある程度のプライベートな空間が保たれ、周りを気にせずにいられます🥹♡

だいたいすっぴんで行きますので🫣

私は朝起きたら洗顔→スキンケア→日焼け止め（B.A）まで済ませます。
そこから息子を起こして離乳食の準備に取りかかるのがルーティーン。
家から出ない日も必ず顔には日焼け止めを塗っています。

玄関には日焼け止めを数種類常備して、ちょっとのゴミ出しや外出程度なら玄関でパパっと身体にも塗っています。（虫除けもラストにふりかける→これにより今年は蚊に刺される事が減った！当たり前だけどこれまでしない事が多くて😂）

顔は必ず塗っていた日焼け止めも、身体となると後回しにしていたけれど、何事も習慣ですかね。体にも塗らないとお外でソワソワしちゃって。
そんな習慣がついたこの夏。
やっとです🫡💡
嬉しい。

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