近藤麻理恵のインスタグラム(mariekondo_jp) - 8月8日 16時55分

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＼倦怠期の乗り越え方／

夫婦でご質問に答えました！
@Takumi Kawahara

Q: お二人の倦怠期の乗り越え方を教えてください。
ずっと好きでいられるのはなぜですか？

＊＊＊

まずは、倦怠期の原因を考えてみること。

私の場合は
「体力が底をついていること」
が原因だったので、

寝る時間を増やしたり
ひとり時間を増やしたら、
元に戻っていった気がします。

あとは、夫婦のどちらかが
一方的に倦怠期と思ってしまうこともあると思うので、
まずは「一緒に改善したいと思っている」ことを伝えること。

そしてお互いに
改善に向かう雰囲気を作ってみることが
乗り越えるきっかけになるかと思います！

#こんまり #近藤麻理恵 #川原卓巳 #夫婦の会話 #パートナーシップ #倦怠期

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