こうやもゆさんのインスタグラム写真 - (こうやもゆInstagram)「【毎日投稿151日目👘 】　　 20代半ばで重めの熱中症デビューしてからほぼ毎年、夏は熱中症に…。 1度熱中症になると繰り返しやすいというのは本当だったんだなーと実感しています。・寝不足に気をつける・朝食を食べてから出かける・水分だけじゃなくて塩分もとる・お味噌汁！梅干し！・帽子や日傘を使うなど、できることはやっているつもりでも… 明るい時間に外出すると大体具合が悪くなってしまって復活するまで時間がかかります🥲 家では部屋の温度を25°以下に保ちつつ湿度も上がりすぎないように除湿しているので引きこもっていれば体調は大丈夫です🏠 手のひらを冷やすと良いと知ったので夏後半、倒れないように… 無事8/26を迎えられるように… より一層熱中症対策をしていくぞの気持ちです。来年の夏もかなり暑いらしいね。冷夏って、もしかしてもう来ないのかな？😶 ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... 　＼励みになります！／いいね 👉 ♡マークをタップ！保存 👉 写真右下のしおりマークもタップ！最新の投稿にコメント返ししてます。お気軽に💭 ️ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 📸 他の投稿はこちらから → @1001moyu 🎤 音楽アカ(ライブ写真等) → @moyu_song ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ▫️撮影場所グラドル文化祭 #ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート写真 #ポートレートモデルやります #ポートレート被写体 #フリーモデル #フリーモデル東京 #フリーモデルしてます #撮影モデル #撮影会モデル #撮影会モデルしてます #撮影会📸 #個撮 #個人撮影会 #東京モデル #撮影会カメラマン募集 #カメラマン募集 #カメラマンさん募集 #カメラマン募集中 #カメラマンさん募集中 #カメラマン様募集 #眼鏡 #眼鏡女子 #眼鏡コーデ #眼鏡娘 #眼鏡っ娘 #眼鏡っ子 #眼鏡👓 #眼鏡のある生活」8月5日 20時30分