光杉真理子さんのインスタグラム写真 - (光杉真理子Instagram)「• • 今日の#ヤタマリ御膳　も#一汁三菜。わが家の夜ご飯は、早い。休みの日は、16時から食べます。😂 ✔︎おこげご飯 ✔︎エノキと玉ねぎの自家製味噌汁 ✔︎つるむらさきと茗荷のおひたし ✔︎胡瓜と鳴門わかめと叔父特製ちりめん山椒の酢のもの ✔︎焼き鯖器は、@___utakata___ @luckysan33 今から、スイーツ作ります。笑 #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん　#요리　#요리스타그램　#밥상　#음식만들기　#집밥　#집밥스타그램　#腸活　#腸活メニュー　#無農薬野菜　#organicfood #豆皿と御菓子うたかた」8月4日 18時36分