守谷香里のインスタグラム(kaoriel1014) - 8月1日 17時43分
ローラの影響で🥺🤚🏻笑
ずっと気になっていたキックボクシングへご縁を頂きましたので体験へ🥊
私みたいな全くの初めましてでも動画くらいには成長するパーソナルトレーニング40分🥺しゅごい👏🏻🥺
皆さん教えるの本当にお上手🥺
そして看板犬くまくん🐶(4歳)が所々癒しに来てくれたり
最初から出迎えてくれたり帰りはお見送りしてくれたり😂
トレーニング後のストレッチであいたたたたたた💦てなってると
心配して隣きてくれたり🥺
こんな最高な空間でのトレーニング🥺幸✨️
激しめな戦闘系トレーニング×癒し犬くま🐶
なんとも愉快な組み合わせで終始楽しかったとさ🤣🤚🏻
普段からヨガ&ピラティスで身体を動かしていて
そこそこは体力あるつもりでしたが😂
終わる頃には産まれたての小鹿のように全身ぷるぷるしておりました🤣🤚🏻
これはダイエットにも!ストレス発散にも!体幹強化にも!
まだまだその他へもとても良きですね🤩
港区芝一丁目にあるのですが、スケジュール的に本気で通えないかしら🤔
しばし考えます🥰🫶🏻
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2023/8/1