NHK「世界はほしいモノにあふれてる」のインスタグラム(nhk_sekahoshi) - 7月29日 11時53分

\世界のキッチンから〜ペルシャ料理編〜/

今日も東京は、おひさまがギラギラ☀️
全国的に暑い1日となりそうなので、
水分をしっかりとって、涼しい場所でお過ごしくださいね！

今回はペルシャ料理の中から、
暑さを吹き飛ばすのにぴったりのレシピを
ご紹介させてください🐱

夏の暑さが厳しいイランで、体を冷やす食べ物として
おなじみだという、キュウリ🥒
そんなきゅうりを使った、異国情緒ただよう
さわやかドリンクはいかがですか🍸

そしてスッキリした味のヨーグルトあえは、
ナスやズッキーニといった夏野菜のソテーにも
あいますよ🍆

せかほしスタッフ🐱🐶👓も
さわやかなメニューで活力アップ！（願望）

みなさんも夏に元気になれそうな
イチオシメニュー、ありますか？

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