工藤采佳のインスタグラム(kudo__ayaka) - 7月29日 10時42分

梅雨明けして厳しい暑さが続いてますが、
みなさんお元気ですか？🌞🌴🌺✨

暑いからと言ってクーラーのよく効いた
涼しい部屋の中に一日中居ると、
#冷房病 になったりして体調を崩したりと‥

どうしたら快適に過ごせるのか試行錯誤の日々🤔
外気温との差が±5℃が体調崩さないと言われてるけど
それじゃさすがに暑すぎるしι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

みなさんは、どのように過ごしてますか？🤔

夜中の冷房は付けっぱなしが良いとされてるけど
子供が居ると特に適温が難しい〜😥🤯

花束の写真と全然関係ない内容🤣笑

#猛暑 #クーラー #冷房 #対策 #暑さ対策 #難しい

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