株式会社サンソリットさんのインスタグラム写真 - (株式会社サンソリットInstagram)「【日差しを浴びた後のケアが大切】日差しが強く、猛烈な暑さの夏😵☀ 直射日光を避けても照り返しで紫外線を浴びてしまったり、どうにも対策が難しい状況… 日焼け止めクリームやスプレーは常備して、塗り直しも徹底している！という方のさらなる対策としておすすめなのが、「日差しを浴びた後のケア」😳 紫外線を受けた後でも、正しいケアをしていれば、ダメージを抑えることもできるのです👀 そこで大切なのが「保湿」と「ビタミンCの摂取」🍋 日焼けしたお肌は水分が飛んでしまい、乾燥している状態…やけどと同じです。そのため水分補給や保湿は本当に大切なこと。保湿力の高い化粧水や乳液などを使って、まんべんなくうるおいを与えましょう💧 そして、意外と知られていないのが、美肌の素となる「ビタミンＣ」の存在です。「ビタミンC」はシミやくすみ、ニキビ対策をはじめ、傷ついたお肌を修復するなど重要な働きがあるのです😇 紫外線を浴びるとシミやくすみの原因になるメラニン色素が沈着してしまうのですが、「ビタミンC」がこのメラニンを抑制してくれるのです。こんなに大切な「ビタミンC」ですが、私たちの体内では自ら生成できない成分なのです🥺 そのため、食品や化粧品など外部から意識的に取り入れる必要があります。果物や栄養ドリンク、サプリメントなども用意しておくと、紫外線も怖くありません💪 このように紫外線を浴びてしまった後は、「うるおい」と「ビタミンC」を忘れずにお肌に浸透させてあげることで、紫外線に負けない素肌づくりができます。酷暑続きのこの夏。熱中症にも気を付けながら、適切な紫外線対策をして乗り切りましょう🐬🌴 #サンソリット #sunsorit #スキンケア #皮膚科 #美容皮膚科 #紫外線対策 #UV対策 #日焼け止め #UVlock #ユーブロック #ビタミンC #アフターケア」7月28日 11時00分