佐々木貞江のインスタグラム(sadaebam) - 7月26日 09時46分

猛暑が続く毎日ですが睡眠はしっかりとるように色々工夫を！

私は毎晩爆睡　かなり深い。
なのでとっても元気です。
毎日　日中は考える事や
やる事が多いので　寝る前に
電気バリブラシで
脳をリラックスする事を
しています。
電気バリブラシは顔の筋力アップ効果も凄いので有名ですが。
私は頭　頭皮ケアに！
脳の疲労や偏頭痛の悩みに副交感神経を優位にしてくれる働きがあるのでリラックス効果で使用する事が多いです
疲れがとれて　私にはとても合う。

今日も暑い☀️外ロケは
身体が元気なら　乗り越えられます。

#電気バリブラシ
@electron_beauty
#毎晩５秒あれば眠りに
#子供か　#色々な物に頼る年頃

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