齋藤優紀のインスタグラム(yuki_fit0828) - 7月25日 10時12分
人生初めての富士山は
御殿場コース2800m地点手前でリタイア🥲
日曜なのにすいてるなーーー??と思ったら、最難関コースだったようで、友達からは『自衛隊の人が訓練で使うコースだよ?』と言われ🤣
何が辛いかと言うと、1歩登ると半歩下がると言う感じの、蟻地獄的砂場、と言うか火山灰。
高尾山とかが平地に思えるほどの急勾配。
全く休憩する場所がないコース。
そして、全4コース中、登る高さが1番高いということ🤣🤣
良い点としては、空いている、下りが砂走りで、1時間半くらいで下れた
でしょうか🤔🤔
あと私は、酸素が薄くなってくると、すぐに心拍数が爆上がり(180くらいになる)してしまい、めちゃめちゃ辛かった🤣🤣
@high.alti ハイアルチ通って鍛えようと思いました😭😭
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2023/7/25