shieさんのインスタグラム写真 - (shieInstagram)「整形級ボディメイクアイテム❣️ ステッパーは毎日10分やるだけでガチでクビレできるのよ👏 ネトフリ見ながら毎日やってるよ💓 筋膜ローラーは最初は発狂するほどだったけど今は余裕でスーイスィ笑やる日とやらない日だと次の日の脚のだるさが違う😭 ガードルは新しくGET！ガードルなんてお母さんが履くものだと思ってたけど田中みな実様がブラジャーしてないのと一緒だ！って言ってて気になってGETしてみた‼️ 骨格診断別に種類があって私は骨ストのLにしたんだけど身体の特徴つかんでるというかめちゃくちゃ快適にフィットした🥹👏 人気な理由がわかった💓 ぽっこりお腹、姿勢改善、ヒップアップ、見た目のボディメイクは当たり前なんだけど履いてるだけで筋肉痛起きるみたいですごい楽しみ🥹💕 ベルミスだからすごい着圧なのかと思ったらめちゃくちゃストレッチきいてて私は履くのに10秒もかからんかったよ🤣👏 夏でも快適に履けるのありがたいーーー😩🙏 トイレも楽だよ💕⟵ソコ大事！ 31日までSALEだからそれまでに追加する‼️ アラフォーでも楽してボディメイク、諦めないっ笑 #アラフォーコーデ #アラフォーママ #アラフォー女子 #ママコーデ#ボディメイク#ヒップアップ#ダイエット生活 #ダイエット方法#ボディメイク女子 #夏までに痩せる #夏までに痩せたい#脚やせ#お腹痩せ#姿勢改善#美脚になりたい #くびれ作り」7月24日 22時04分