猫ひろしのインスタグラム(cat_hiroshi) - 7月18日 22時53分

下の記事に大谷選手も加圧トレーニングを早い時期から取り入れてた！って
加圧トレーニングやってる者からしたら嬉しくて仕方ない！

という事で今日も自由ヶ丘DEUXさんで加圧トレーニングがガンガンにいじめてもらった後に、加圧ラン＋ラン１５キロ。
加圧トレの直後は、すぐにエクステンドのプロテインとるのもオススメします

https://news.yahoo.co.jp/articles/de25137c080bb271c4652698b16b43e7ab5f7112?page=1

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