sayumi katoのインスタグラム(say_ume) - 7月14日 20時01分
健康のため、ダイエットのため、水泳始めました🏊🏻♀️
レセプションパーティーで頂いた今は無きhotel koeのビニールバッグがプールバッグにちょうどいい👌🏻🩵
水の中は無音でぶくぶくぶくと水の流れの音だけが聞こえるだけの静寂。
前までその静寂に恐怖心を抱いていたのだけど、今はその静寂がとても心地よくて、息が保てばずっと潜っていたいくらい。
ゆっくり水中を堪能しながら平泳技を楽しみました🏊🏻♀️
クロールも平泳ぎも意外と泳げた✌🏻
(実はこう見えて子どもの頃は水泳大会で優勝経験あり)
これから定期的に通うぞ〜！
プールではアクセサリー類、メイクNGなので、ジュエリーはつけずにすっぴんで行きました。
#水泳#健康管理#免疫力向上#ワーママ#ダイエット
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2023/7/14
