石川梨華のインスタグラム(rika_ishikawa_official) - 7月12日 17時04分

チャーミークッキング👩‍🍳

沢山作り置きしたよ！
春雨サラダ
参鶏湯
無限きゅうり
きゅうりとしらすとワカメの酢の物
ピーマンとおかか炒め

参鶏湯ハマってます💓
電気圧力鍋でお肉ホロホロになるよ😋
母が来てるので多めに作ったよ！

お昼ごはんは
ガパオライスときのこたっぷりスープ！

暑い日が続いてますが、水分＆食事をしっかりとって元気に過ごしてます☺️👍

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