みかのインスタグラム(mikasko) - 7月10日 08時56分


2023.7.10

おはようございます

今日のあさごはんは

・たまごかけごはんwithしらす
・もち麩と豆腐、ねぎのお味噌汁
・焼鮭、ブロッコリー
・トマトオクラポン酢
・桃、ブルーベリー

今朝は美味しい卵で久々のTKGにしました。
黄身が濃厚で美味しかった😋
肉厚鮭は切り身を4等分しても存在感ある
サイズでふっくら美味しかった!

週末はのんびりしつつ日が暮れてから
ランニングやお祭り行ったりと
夜行性で活動し
リフレッシュ出来ました😂
日中はひたすら読書して3冊読破。
意識しないと週末のスポーツの結果やら何やら気になってすぐスマホに手が伸びて
気付くとあっという間に時間が経って
しまうので封印して読書に励みました。
(予感がして我慢出来ず見てしまった
タイミングで大谷選手ホームラン😭)

今週も色々ありそうだけど
がんばろう〜

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2023/7/10

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