黒宮ニイナさんのインスタグラム写真 - (黒宮ニイナInstagram)「誰しも最初は初心者🔰 初めて見るもの、やる事はできなくて当たり前から始まり努力して学んだり、理解しようとしたり、習慣化していくことで身に付いていくものです☺️ 難しくてできないと諦めてしまうとそこで終わり成長はない。新しい自分はない。それは子どもも大人もみんな同じ🙆‍♀️ 赤ちゃんは毎日お母さんにたくさん話しかけられて言葉を覚え喋べれるようになる、毎日にハイハイしたり、見様見真似で歩く練習して気付いたら歩けるようになっている🚶ドリルも繰り返しやる事で字が書けるようになる💮 ピラティスを難しいと頭で考えるより、まずは伝えられたことを聞いて素直に動いてみる。できなくても意識してやろうとする、それを繰り返していくと身体が覚えていくので気付いたら前はできなかったのにできるようになっていたり、身体の変化に気付くのです🫶 なにごとも繰り返し習慣化していくことが大切🔥 7月個別でパーソナルレッスンまだお受けできますので現在の空き状況載せます⬇️ 10日(月)11:30 13日(木)10:15/11:30 ご希望の方はDMにご連絡ください🙏 夏に向けて一緒に楽しく動きましょ👙🏖️💕 #ピラティスインストラクター #ピラティス #マシンピラティス #リフォーマーピラティス #ピラティス女子 #ストレッチ #姿勢改善 #産後ダイエット #骨格矯正 #機能回復 #解剖学 #自律神経を整える #体幹トレーニング #インナーマッスル強化 #ボディメイク #pilates #machinepilates #refomer #pilatesinstructor #trainig #coatraining #pilateswear #xexymix」6月22日 21時00分