高橋里帆のインスタグラム(takahashi.riho) - 6月7日 11時09分
ストーリーで質問を応募し、たくさんの質問ありがとうございます。
少しずつアップしていきたいと思います✨
今日は朝のルーティンをご紹介！
タマノイの『はちみつ黒酢ダイエット』と大塚食品の『濃さが違う！スゴイダイズ』を混ぜて飲んでます！
ヨーグルトの様な、とろみと酸味が美味しくて2杯飲んちゃいます。(1:3)
満足感があるのでダイエットの方にもおすすめ！
大豆イソフラボンも摂取できるし！カルシウム、ビタミンC、ビタミンE、食物せんいも取れて朝から元気になれます！
さて！今日も1日暑いですが、
水分補給をしながらお仕事頑張りましょう👍✨
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2023/6/7
