Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 6月5日 21時56分

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La de hoy #CaroCruzSinExcusas #Home #Gym #Rutinas del más teso @manumolano con total look @pumacolombia
1. 3 series de 15 con BUEN PESO
2. 3 series de 15 con pesas de 7.5kg cada una
3. 3 series de 15 con BUEN PESO, cambian las manos
4. 3 series de 15 con pesas de 7.5kg cada una
5. 3 series de 30 movimientos
6. 3 series de 15 sentadillas
7. 3 series de 15 abdominales en carrito
8. 3 series de 12 con pesas de 7.5kg cada una
9. 3 series de 30 cambios de abdomen

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