織田千穂のインスタグラム(chihoda) - 6月3日 10時20分


今年に入ってから足の不調に悩まされていて…
長年気になっていたけど正解が分からずのままだった
歩き方や立ち方の癖などでも
足に負担がきているのでは…と思い
まさにそんな私にピッタリの場所を教えて頂き
早速行って来ました👣
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表参道駅からすぐにある
“WELLC表参道”へ✨
@wellc_omotesando
こちらは医療と美容が融合したホリスティックな施設💡
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病院の様でもあり
健康な身体作りや美しい身体や姿勢へ導く
美容サロンの様でもあり
なかなか今までなかった
統合医療ドクターと連携した
唯一無二のカイロプラクティックなんです!
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メディア出演も豊富なスマイル王子こと
加藤博丈先生にお世話になりました👑
@hirotakekato
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色々身体の悩みを先生にご相談した上で
▶︎▶︎▶︎立ち方・歩き方改善プログラム
プライマリーウォキング(1時間)
こちらをお願いしました🙇🏻‍♀️
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まずは鏡を見て自分の普段の姿勢をチェック🪞
分度器などを使って確認するので
一目瞭然にどこがどれだけ軸からズレているかが
ハッキリと分かります💦
でも正しい位置や軸って自分だと
全然分からないんですよね…。
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そこを先生が確認方法として
筋肉が緩んだ状態の時が真っ直ぐの位置だよと
実践しやすく教えてくれるので
簡単にその感覚を習得しやすかったです👌🏻
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他にも猫背の治し方も伝授頂いたので
早速毎日実践してみています✊🏻
立ち方歩き方改善プログラムと言っても
いわゆるモデルウォーキングのレッスンとは全然異なり
施術してもらうエステやマッサージとも異なり
自分自身の力で身体を正常な状態に戻していく
という感覚を実践で学んで身に付ける場です👍🏻
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それこそエステやマッサージや美容院も
施術頂いた時はプロの方にやって頂いているので
自分の身体も髪の毛なども最高な状態ですが
一歩外に出るとそれ以降の日々のケアは
自分自身でやるのでまた元に戻ってしまったり。
みなさんも経験あると思います💡
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365日毎日通えたら最高ですが
やはりほとんど日々の生活では
自分自身でケアや注意が必要になってくるので
その際の歩き方立ち方をこれだけしっかりと
学ばせて貰えるというのはかなり大きいと思います。
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私も改善すべく早速立ち方や歩き方の重心や姿勢など
実践してみているので身体の変化が楽しみです♡
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先生は他にももちろん道具を使った
カイロプラクティックなどもお手のもの👀!
私も少し施術して頂きましたが
一瞬で身体の柔らかさなどが変わり
魔法の様でビックリしました🫢
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気になる方は是非アカウントから
DMなどでお問い合わせしてみてくださいね🙌🏻
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ウェルク表参道カイロプラティック
ウェルクリニカルラボ
@wellc_omotesando
@well_chiro
https://wellc.co.jp/chiropractic
https://www.wellclinicallab.com/

※表参道は月木のみ、田園調布は他曜日

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2023/6/3

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