神尾美沙さんのインスタグラム写真 - (神尾美沙Instagram)「#旦那弁当記録 🍱 ・塩ダレ焼き鳥丼・海老のコチュマヨ炒めと山芋大葉焼き・ポークチャップと野菜のグリル・甘辛豚とバター醤油のコーンライス・鰆の味噌幽庵焼きと茄子のオリーブオイル蒸し焼き・鰆の竜田揚げポークチャップの日は夫が弁当箱を忘れて帰ってきたので(🤛)予備のピンクちゃんに🙂 謎に冷凍鰆を大量ストックしてしまっていたのだけど無事使い切ったー！淡白だし使いやすいけどさすがに多用して私が飽きたわ。笑塩ダレ焼き鳥は、串打ちまで済ませてある美味しいお肉がスーパーでゲット出来たので塩ダレ作って絡めて焼いたんだけど美味しすぎて…♡ 作った日の夜の私の晩酌が捗った♡ 鶏ガラ、塩、酒、みりん、ごま油を混ぜて焼き目がついたところに絡めるだけ！また作る！✍️ 夫のダイエット目的で始めたお弁当、順調に痩せてきたみたいで良かった😮‍💨 全然ダイエットメニューじゃないけどやっぱりお昼と夜の食べる量変えるだけで体重も変わってくるんだねぇ。すごいすごい。私も地味ーに地味ーに減量中。がんばろ😂 #弁当記録#弁当おかず#焼き鳥弁当#豚肉レシピ#簡単弁当#夫弁当」5月31日 9時53分