東尾理子さんのインスタグラム写真 - (東尾理子Instagram)「日曜日の朝、目覚まし無しで4時起床⏰ 週末はゆっくり寝たいと思うが、平日から染み込んでる体内時計には勝てず💦 とはいえ、プロゴルファーという職業は早起きに慣れてるので、実は通常ルーティンで、心地良い💖 ここずっとやらなきゃいけないことだらけで、いくら早起きをしてもエクササイズに時間を回すことは出来なかったのだが、今朝は違った💡 子どもたちもぐっすり寝てる💤 天気も暑すぎなさそう☀️ 時間がある⌚️ あとは私のやらない言い訳を取っ払って💦 外に出てみたら気持ちよかった✨ 身体も心もスッキリ❤️ 時間と心の余裕、大切😊 #朝活 #ジョギング #朝さんぽ」5月28日 17時11分